De l’hypnose, à la psychologie, en passant par le coaching et parfois par l’énergétique, je vous guide par mon expertise pour vous aider à retrouver sérénité, confiance et bien-être.

✨ Hypnose : en groupe ou en individuel ? Faites le bon choix ! ✨

Vous souhaitez tester l’hypnose mais vous hésitez entre une séance en groupe ou en individuel ? Voici les différences pour vous aider à choisir ! 👇

Avantages de l’hypnose en groupe

✅ Effet de synergie du groupe : L’énergie collective renforce l’expérience hypnotique. Voir les autres entrer en état d’hypnose peut aider à se laisser aller plus facilement.
✅ Coût réduit : Moins cher qu’une séance individuelle.
✅ Echange et partage : Possibilité d’échanger sur les différents ressentis en état d’hypnose.
✅ Effet rassurant du groupe : Pour les personnes anxieuses, être en groupe peut les rassurer à passer le cap.

Avantages de l’hypnose individuelle

🎯 Approche personnalisée : Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de la personne.
🎯 Travail en profondeur : Possibilité d’explorer des problématiques complexes comme les traumatismes ou les phobies.
🎯 Relation thérapeutique individualisée : Un accompagnement sur-mesure avec un suivi précis de l’évolution du patient.
🎯 Concentration totale : L’attention du thérapeute est entièrement focalisée sur une seule personne, ce qui optimise les résultats.
🎯 Adaptabilité : Possibilité d’ajuster la technique en fonction des réactions et du niveau de réceptivité du patient.

Quelle approche choisir ?

• Hypnose en groupe pour des thématiques générales (relaxation, gestion du stress, confiance en soi, etc.)
• Hypnose individuelle pour des besoins spécifiques nécessitant un suivi approfondi.

💡 Que choisir ?
➡️ Envie d’une première expérience ou d’un travail en douceur ? Testez l’hypnose en groupe ! Ceux qui ont déjà fait l’hypnose individuelle peuvent tester l’hypnose en groupe pour une nouvelle expérience différente qu’en cabinet.
➡️ Besoin d’un suivi sur-mesure pour un objectif précis ? L’hypnose individuelle est faite pour vous!

C’est une collaboration entre vous et moi avec la vision d’atteindre un objectif et d’opérer une transformation dans votre vie. Nous fixons de petits objectifs avec des exercices afin de vous amener tranquillement vers le but désiré.

Très rapidement, j’ai su quel métier je souhaitais exercer. A 12 ans, une amie m’a expliqué pour la première fois, en quelques mots, ce qu’était un psychologue. A ce moment-là, j’ai su intuitivement que je voulais faire ce métier, ne sachant pas réellement ce qu’était un psychologue. Ce sentiment ne m’a pas lâché avec le temps et ce malgré les avis divergents sur mon futur métier. Je suis heureuse aujourd’hui d’exercer une profession qui me passionne et où je peux aider mes patients à traverser des situations de vie complexes.

Je suis psychologue, formée en hypnose et spécialisée dans la gestion des émotions, le bien-être, le stress et la motivation, domaine de la psychologie nommée affective. Je suis également formée dans le domaine de la psychologie appliquée, axée sur le développement de programmes et d’interventions orientés vers le changement comportemental dans les organisations et auprès des seniors. J’ai achevé ma formation de psychologue en 2011 et ma formation en hypnose a transformé ma pratique en cabinet depuis maintenant 5 ans. J’ai effectué ma formation sous la supervision d’un médecin et hypnothérapeute basé sur Genève.

Après avoir occupé différents postes de psychologue dans le secteur public et associatif, pendant quelques années, j’ai occupé la fonction de conseillère académique, à l’Université de Genève, à la Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation. J’ai accompagné des étudiants en psychologie dans leur parcours académique. J’ai également suivi une formation de management, puis j’ai géré une équipe. En 2020, je me rends compte que je me suis trop éloignée de mon expertise en psychologie, donc peu avant la naissance de mon deuxième enfant, je décide de tout quitter pour m’installer en cabinet, la meilleure décision de ma vie. Aujourd’hui, ma pratique en cabinet me passionne.

Au fil des années et des expériences, j’ai été amenée à connaître différentes thérapies complémentaires, dont l’énergétique. Cette discipline est venue à moi par pur hasard. J’ai été accompagnée par plusieurs thérapeutes, dont une énergéticienne qui m’a formée en soins énergétiques. Mon esprit très analytique et scientifique a eu beaucoup de mal au début mais j’ai appris à combiner et équilibrer ces deux aspects de moi-même ; analytique et intuitif. J’ai lu des livres sur la physique quantique ainsi que des livres rédigés par des médecins s’intéressant à l’énergétique, ce qui m’a permis de rationnaliser l’approche. Avec le temps, j’ai développé ma propre sensibilité à l’énergie et j’ai appris à me connecter à mon intuition, la clé du travail en énergétique. Cette expérience a été transformatrice. Aujourd’hui, j’aide mes patients ainsi que les professionnels de la santé à se connecter à leur propre intuition. Je respecte totalement les points de vue différents au mien, ayant été moi-même critique par le passé.

La créativité, je la mets souvent en avant dans mon discours sur le bien-être. Mes domaines créatifs de prédilection sont le théâtre d’improvisation, la danse, le chant, la musique, la peinture, l’écriture, la poésie et l’exploration de l’inconscient. C’est l’art et la créativité qui m’ont permis à moi-même et à beaucoup de mes patients de traverser des périodes de vies difficiles, en complément à l’hypnose et à la psychologie.

J’ai l’habitude de faire des suivis sur des problématiques très variés. Les thèmes qui me tiennent particulièrement à coeur sont la gestion de l’anxiété et du stress, la dépression, le burn-out, le deuil, les difficultés relationnelles, la communication, la parentalité, le départ à la retraite, l’accompagnement de la grossesse et post-accouchement ainsi que les périodes de transition professionnelle et de réorientation professionnelle.

J’aime bien intégrer dans mes suivis des techniques de relaxation, de coaching de la méditation, et parfois la spiritualité selon la définition propre du patient.

Les qualités que j’aime incarner au quotidien dans ma vie privée et professionnelle sont l’authenticité, la simplicité, la bienveillance, accompagnés d’une petite touche d’humour.

2025:

Atelier d’hypnose « Nouvelles résolutions 2025 », en janvier

Atelier privé d’hypnose, en février

2024:

Atelier d’hypnose « Clore 2024 en paix », en décembre

2022:

Ateliers de psychologie et d’hypnose « De l’intention à l’action » aux Automnales, à Palexpo, en novembre

Atelier d’hypnose « Bien terminer 2022 pour commencer 2023 sur de nouvelles bases », en décembre

Le cabinet se trouve à quelques minutes en voiture ou en TPG de la Gare Cornavin et de la Servette, vers Varembé. Dans le quartier des Nations Unies, à côté des bâtiments de l'ONU.

Tous droits réservés